Coach Expert Natation et Plongée à Agadir

Est-ce que la respiration un élément clé à travailler chez toi ? Regarde la liste ci-dessous. (Si tu te retrouves dans une ou plusieurs de ces situations, c’est que tu es au bon endroit). ...Continue reading

On pouvons perdre la condition physique mais jamais les techniques Les bases corrects sont fondamentaux à la nage

Même dans le froid et la neige ! Depuis 15 ans, il se baigne tous les jours à Calais. Francis a 70 ans ! (Reportage d'I. Girardin, G. Vandamme, F. Defrance)

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